【わたしを大切にする】
2019.6.29
わたしがめちゃ傷ついているとき
とてつもない悲しみと怒りを
抱えていたとき
支えになったのは私でした、笑
NVCを知ったのは5年前くらい
No Violence Communication
それから
共感的コミュニケーションの
共感カフェがしたい
と南草津で始めたのは
自分を大切にすることが
自分の中で腑に落ちたから。
何かあったとき
出くわしてしまったとき
え〜っと
え〜っと
私の中で整理&試行錯誤を繰り返すのは
感情が先に立ってものを見て
ひとに言ってしまう癖があるので、、
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私にはほんまに訓練です。。
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とはいっても…
気が抜けてるときも
多々ありますが、、笑
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最近、周りや友人たちから
聞くようになってきたNVCは
学校の現場で使われているようで
少しずつ浸透してきているみたいです
うちの子どもたちの学校にも！！
と願うばかりです
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あらゆるところで
平和が訪れるひとときが
頻繁になって欲しいなぁ〜
というのが私の本当の願い
声をかけてくださって
春は京都にて、滋賀は久々に
共感的コミュニケーションの体験会
をしました
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セルフヘルプ
バッチフラワーレメディの
バッチ博士の指針の言葉も
自分で自分を癒やす
やっぱり、自分から。
わたしを大切にすること
それを置き去りにして
心の平安も平和も訪れない
ってことを気づかせてくれる
この場にいつも感謝しています！
ありがとうございました
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@aoitenone
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